Yi。不漏格

適度運動


上星期五狠狠的去健身房操了二小時！
下場有點淒慘！
因為都是在做腿部的運動！
像是騎腳踏車、漫步機....
因此我的腳鐵腿了！！！
做運動也真的不能太超過.....不然很容易就會「適得其反」！

也因為運動太激烈了！
雖然我回家後盡力把發酸又發痛的腳努力的「保養」！
可惜隔天起床，腿還是難過的不得了！
偏偏當天又要去掃墓！
又偏偏我家祖先的墓地又位處於高地！
反正對於我那疼痛不堪的腳更是一大負擔！！

好不容易掃完墓！
接下來應該是我很期待的遊玩時間！
可是老娘居然沒有把之前說的遊玩地圖帶出門！
整個讓人很沮喪呀！
剛好身處在三峽，所以只好打電話問在地人-宜穎，看看有沒有好玩地點介紹！
後來她介紹我們去「白雞」！
聽說還滿不錯的，小吃也聽說很好吃！
所以全家就往「白雞」那邊過去！
不知是什麼原因，當天那邊的遊客少的可以！
而且也有很多店家沒開....
這樣也好了！
我們好像也沒什麼體力去和一群遊客人擠人..
總之，我們在吃完中餐。也在附近有名的「行脩宮」小晃一下，就拜拜走人了！

而星期日，也像是和前一天天氣互別苗頭一樣！
天氣不但變很差，而且還滿冷的！
所以就乖乖在家「休養」身體.囉！！